Viva em FLOW

Já falamos aqui sobre como descobrir o seu propósito de vida... Hoje daremos continuidade ao assunto, falando sobre ESTADO de FLOW!

Você pode até não conhecer o termo flow (em português, significa fluxo), mas certamente já esteve nele algumas vezes na vida ou não! É possivel que você nunca tenha alcançado o estado de fluxo.

Flow se usa na psicologia positiva, para descrever o exato instante em que você se sente a pessoa certa fazendo a coisa certa. É aquela inundação de bem-estar, satisfação e plenitude que acontece quando se está mergulhado em uma atividade que, mesmo que dure horas e horas e exija esforço, gera mais disposição.

Você acha que é possivel alcançar esse estado de flow, de fluxo, energia, alegria, enstusiasmo e felicidade no trabalho, se você nem mesmo sabe PORQUE EXISTE? Defina seu propósito de vida e então será possivel, entrar em fluxo, no seu trabalho e na sua vida!

Como é o estado de Flow? Veja Algumas características:

1) você se sente envolvido pelo que esta fazendo, tem foco e concentração..

2) Tem sensação de plenitude e prazer, independente se esta fazendo algo da sua rotina.

3) Tem certeza e clareza – sabe o que precisa ser feito e quão bem está fazendo.

4) Sente-se totalmente capacitado

5) Tem Sentimento de serenidade, sem nenhuma preocupação sobre si mesmo, o sentimento vai além do ego.

6) Perde a noção do tempo. Completamente focado no presente... tem a sensação de que horas passam como minutos.

7) Tem Motivação pessoal, intrínseca: uma motivação de fazer o que se quer fazer.

E daí, você tem trabalhando em flow?!

Pense nisso! Assuma o controle da sua vida e terá plena realização!